Categoría: Alimentación y salud

★ 10 maneras de perder peso saludablemente 0

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Ahora que llega el buen tiempo con la inminente entrada de la primavera y pronto también el verano, somos muchos y muchas los que pensamos en perder esos kilos que hemos cogido los meses...

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En este artículo os mostramos la segunda parte del artículo de “Superalimentos que no deben faltar en tu dieta“, para hablaros de la uva, las cerezas, la almendra, el sésamo y la melaza, cinco...

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Actualmente disponemos de un amplio abanico de opciones alimenticias muy sanas y con grandes propiedades para la salud, pero hay una serie de alimentos que son especialmente recomendables por sus importantes beneficios y propiedades...

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El aspartamo E-951 (Wikipedia: Aspartame) es un edulcorante artificial 200 veces más dulce que el azúcar que ha desatado mucha polémica y dudas al respecto de su seguridad. Son muchas las fuentes (algunas más...

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En este artículo vamos a mostrar unos interesantísimos extractos del libro “Nutrición energética y salud”, en los que el Dr. Jorge Pérez-Calvo Soler nos explica la importancia de la masticación, proceso que supone la...